इन 6 हिस्सों में परेशानी है हार्ट के कमजोर होने का संकेत, Heart Attack -Cardiac Arrest का जोखिम ज्यादा

डीएनए हिंदीः खानपान, आरामतलबी और गलत आदतों के कारण ही दिल कमजोर होता है और हार्ट अटैक या कार्डिएक अरेस्ट का खतरा होता है. दिल के कमजोर होने के संकेत शरीर कई तरह से देता है और इन संकेतों को समय रहते पहचान लिया जाए तो हार्ट को फेल होने से बचाया जा सकता है.

हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज जैसी बीमारियां दिल की बीमारी की वजह बनती हैं. हार्ट कमजोर होने पर आपके शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देते हैं? तो चलिए क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार जानें कि दिल कमजोर होने पर कौन से 6 संकेत मिलते हैं.

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सांस का फूलना

बिना काम ही अगर आपकी सांस चढ़ने लगे या बैठे-बैठे आपको लगे कि आपको सांस लेने मे दिक्कत हो रही तो ये हार्ट की कमजोरी का हो सकता है. सांस फूलने का मतलब है कि आपके हार्ट पर प्रेशर पड़ रहा है और ब्लड सर्कुलेशन सही नहीं है.

​छाती के आसपास जकड़न
अचानक से छाती में दर्द एनजाइना पेन हो सकता और ये भी यही बताता है कि दिल सही हालात में नहीं है. सीने में दर्द का एक प्रकार है, जो हार्ट में ब्लड फ्लो में कमी के कारण होता है. एनजाइना कोरोनरी आर्टरी डिजीज का एक लक्षण है. एनजाइना दर्द अक्सर छाती में ऐंठन, दबाव, भारीपन, जकड़न या दर्द के रूप में महसूस होता है. कई बार ये बहुत ज्यादा स्ट्रेस के कारण भी होता है. लेकिन स्ट्रेस के कारण होने वाला दर्द भी दिल को कमजोर बनाता है.

चलते समय पैर में सुन्नाहट

पैरों की सुन्नाहट भी दिल के कमजोर होने का संकेत देती है. अगर पैर में झनझनाहट या सोसे समय पैर में दर्द होता है तो ये खराब ब्लड सर्कुलेशन का गंभीर संकेत है और दिल को कमजोर करने का बड़ा कारण भी. यह पेरिफेरल वैस्कुलर डिजीज (PVD) का संकेत हो सकता है. इस स्थिति में धमनियों के अंदर वसा या कोलेस्ट्रॉल जमने लगता है, जो हार्ट हेल्थ को प्रभावित करता है. 

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जबड़े और गर्दन में दर्द

​दिल के दौरे के दौरान, दर्द छाती में केंद्रित नहीं होता है, यह तेजी से फैलता है. यदि आप जबड़े और गर्दन के क्षेत्र में अस्पष्ट दर्द का अनुभव कर रहे हैं तो इसे नजरअंदाज करने की गलती बिल्कुल न करें. यह डेंटल प्रॉब्लम या गलत तरीके से सोने के अलावा हार्ट डिजीज का भी संकेत हो सकता है.

ब्लॉटिंग या मतली

ज्यादातर दिल की बीमारी से ग्रस्त महिलाओं में ब्लॉटिंग और मतली की समस्या होती है. इस स्थिति में रोगी बेचैन हो जाता है और सीने में दर्द महसूस होने से पहले उल्टी होने की संभावना होती है. हालांकि, यह संकेत सीधे तौर पर हृदय की समस्याओं से जुड़ा नही होता है लेकिन कई रोगियों में देखा जाता है. इसलिए पेट में बेचैनी जो सूजन या गैस बनने जैसी लग सकती है, को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए. 

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थकान महसूस होना

दिल से जुड़ी समस्याओं का सीधा संबंध इस बात से है कि इस दौरान शरीर के कुछ हिस्सों में पर्याप्त ब्लड सप्लाई नहीं हो पाता है. जिससे रोगी को सांस लेने में तकलीफ और थकान महसूस होती है. ऐसे में यदि आपको लंबे समय से थकान का अनुभव हो रहा है, तो डॉक्टर से परामर्श जरूर करें.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.) 

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