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Collagen Deficiency Loss: हड्डियों से लेकर मसल्स तक की कमजोरी और लूज स्किन का कारण है कोलेजन की कमी, पहचान लें इसकी कमी के संकेत
कोलेजन आपके शरीर के प्रोटीन का 30% हिस्सा है. यह आपकी त्वचा, मांसपेशियों, हड्डियों और संयोजी ऊतकों को संरचना, समर्थन या शक्ति प्रदान करता है. इसकी कमी से क्या-क्या परेशानियां होती हैं और इसकी कमी से संकेत क्या हैं, चलिए जान लें.
Body Shivering Causes: आपको दूसरों की अपेक्षा अधिक ठंड लगती है? समझ लें शरीर में इन विटामिन की कमी है
अक्सर कुछ लोगों को ठंड ज्यादा लगती है और उनका शरीर कंपकंपाता रहता है. जबकि दूसरे लोगों को गर्मी लगती है. इसके पीछे कुछ विटामिन और मिनरल की कमी जिम्मेदार हो सकती है.
Headache Risk: इन 3 बीमारियों का शुरुआती लक्षण है सिरदर्द, जान लें कितने तरह का होता है हेडेक
सिरदर्द एक ऐसी समस्या है जिसका सामना लगभग हर व्यक्ति को करना पड़ता है. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि सिरदर्द कितने प्रकार के होते हैं? आइये इसके बारे में जानें.
Cholesterol Symptoms: पैर-आंख और स्किन की ये दिक्कतें बताती हैं ब्लड में बढ़ चुका है गंदा कोलेस्ट्रॉल
शरीर में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है. आज हम आपको कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के बाद त्वचा, आंख और पैरों में क्या बदलाव या दिक्कतें होती हैं इसके बारे में बताएंगे.
Superfood for Breakfast: ये सुपरफूड नाश्ते में खाने से जवानी रहेगी बरकरार, 40 की उम्र में भी दिखेगा 25 वाला तेज
अपने आहार में ओटमील को शामिल करना एक अच्छा विकल्प हो सकता है. नाश्ते में अगर आप कुछ चीजें रोज खाना शुरू कर दें तो ये आपकी स्किन से लेकर ओवरऑल हेल्थ को बेहतर बना सकता है. ये फूड्स 40-50 की उम्र में भी 25 वाली फीलिंग और स्किन देते हैं.
Food to Activate Brain: 15 साल की रिसर्च के बाद डॉक्टरों ने बताया दिया स्मार्ट और इंटेलिजेंट दिमाग के लिए क्या खाएं और क्या करें
यदि मस्तिष्क कमजोर हो जाए तो याददाश्त भी कमजोर हो सकती है. इसका आपके दैनिक कार्य, रिश्तों और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है. विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि अपने दिमाग को कैसे तेज करें.
Cholesterol Cutter Juice: नसों में चिपके कोलेस्ट्रॉल को काट-काटकर बाहर कर देगा ये जूस, बढ़ जाएगा ब्लड सर्कुलेशन
शरीर में बढ़े कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रखने के लिए अपने दैनिक आहार में आंवला और गाजर के जूस का सेवन करें. इससे शरीर को कई लाभ होंगे. इसके अलावा रक्त वाहिकाओं में जमी गंदगी साफ होगी और स्वास्थ्य बेहतर होगा.
Personality Traits: मोबाइल का पैटर्न लॉक खोलती है आपकी पर्सनालिटी के कई राज, जानें कौन सा नंबर क्या कहता है?
अंक ज्योतिष में अंकों का महत्व बताया गया है. संख्याएं आपके जीवन को कई तरह से प्रभावित करती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके मोबाइल का पैटर्न लॉक भी आपके व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ बताता है?
Getting Free Money Sign: सड़क पर गिरे पैसे उठाने चाहिये या नहीं? फ्री के रुपये मिलना किस बात का संकेत है?
यदि आपको अचानक सड़क पर पैसे दिख जाएं तो आपको क्या करना चाहिए, क्या आपको उन्हें उठा लेना चाहिए या नहीं? और सड़क पर मिलने वाले ये पैसे असल में क्या संकेत देते हैं.
Does God Exist?: क्या संसार में कोई ईश्वर है? वैज्ञानिकों ने सदियों से पूछे जा रहे इस प्रश्न का उत्तर ढूंढ लिया
दुनिया में ऐसे बहुत से लोग हैं जो ईश्वर में विश्वास नहीं करते. इसके साथ ही ऐसे लोग भी हैं जो ईश्वर में अगाध आस्था रखते हैं. तो फिर सवाल यह उठता है कि क्या सचमुच दुनिया में ईश्वर नहीं है या है? क्या वैज्ञानिकों को इसका उत्तर मिल गया है?