नितिन शर्मा

भुने हुए चने सेहत के लिए रामबाण दवा की तरह होते हैं. इनका सेवन आपकी सेहत को दुरुस्त रखता है. यह डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं को शरीर में घर करने से रोकती हैं.

ग्रहों की चाल बदलाव के साथ ही जल्द ही न्याय के देवता शनिदेव उल्टी के बाद सीधी चाल चलने वाले हैं. इसके प्रभाव से 3 राशियों के लोगों किस्मत चमक जाएगी.

आज के समय में ज्यादातर लोग हाई कोलेस्ट्रॉल के शिकार हो रहे हैं. यह हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक का खतरा कई गुणा बढ़ा देता है. इससे बचने के लिए ये चीजें अपना सकते हैं, जिससे आपका कोलेस्ट्रॉल आसानी से कंट्रोल हो जाएगा.

ज्योतिष शास्त्र की तरह ही रत्न शास्त्र में अलग अलग रत्न का बड़ा महत्व है. यह ग्रह दोष दूर करने के साथ ही परेशानियों से मुक्ति दिलाते हैं. अगर आप धन की कमी से जूझ रहे हैं तो इस रत्न को धारण कर सकते हैं.

डायबिटीज मरीज ब्लड शुगर के हाई लेवल से परेशान रहते है. 400 पार ब्लड शुगर किसी भी मरीज के लिए परेशानी बढ़ा देता है. ऐसी स्थिति में आप 1 आयुर्वेदिक हर्ब्स का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो ब्लड शुगर को आसानी से कंट्रोल कर देगी. 

सावन का महीना सबसे शुभ होता है. इस महीने में भगवान की शिव और माता पार्वती की शादी हुई थी. यही वजह है कि इसमें आने वाले सोमवार और शिवरात्रि को महाशिवरात्रि कहा जाता है. इस दिन जलाभिषेक और भगवान उपासना करना बेहद शुभ होता है.

अगस्त माह में ग्रहों के राजा सूर्यदेव कर्क राशि से अपनी राशि में गोचर करेंगे. इसका प्रभाव सभी 12 राशियों पर पड़ेगा. यह कुछ लोगों के लिए बेहद शुभ साबित हो सकता है.

दिन का पहला मील यानी ब्रेकफास्ट जितना ज्यादा पौष्टिक होता है. शरीर उतना ही हेल्दी रहता है, सिर्फ हेल्दी ब्रेकफास्ट ही नहीं, एक रिसर्च में दावा किया गया है कि इसका समय भी आपके स्वास्थ को प्रभावित करता है.

गोवर्धन पर्वत की बड़ी मान्यता है. भगवान श्रीकृष्ण का मुकुट और पर्वतों का राजा माने जाने वाला गोवर्धन पर्वत प्रतिदिन घटता जा रहा है. इसकी ऊंचाई 30,000 मीटर से अब सिर्फ 30 मीटर में रह गई है. इसके पीछे श्राप बताया जाता है. आइए जानते हैं किस ऋषि के श्राप से गोवर्धन पर्वत की ऊंचाई ​​घट रही है.

गांव के एक किसान परिवार में जन्में सरबजोत सिंह ने 10 मीटर एयर पिस्टल में ब्रॉन्ज मेडल जीत लिया है. इससे भारत में जश्न का माहौल है.