Summer Exercise: गर्मियों में नैचुरली कूल रहेगी बॉडी रोजाना करें ये 4 योगासन, मिलेगी भरपूर एनर्जी
Body Cooling Exercise: योग करके आप बॉडी को ठंडा रख सकते हैं. इसके लिए आपको रोजाना इन योग को करना चाहिए.
Char Dham Yatra 2024: आज से शुरु हुई चार धाम यात्रा, दर्शन के लिए पहुंचे CM पुष्कर सिंह धामी
Char Dham Yatra: आज से चार धाम यात्रा की शुरुआत हो रही है. इस दिन शुभ मुहूर्त में चार धाम के कपाट खोले जाएंगे.
Guruwar Rules: गुरुवार को न करें ये 7 काम, वरना हो जाएंगे कंगाल, झेलने पड़ सकते हैं ये नुकसान
Thursday Astrology Rules: गुरुवार का दिन देवगुरु बृहस्पति की पूजा के लिए खास होता है. इस दिन कई कार्यों को करने से बचना चाहिए.
Rashifal 09 May 2024: आज मेष राशि वालों को होगा धनलाभ, जानें मेष से मीन तक की राशियों का भाग्यफल
Aaj Ka Rashifal: आज का दिन सभी राशियों के लिए कैसा होगा चलिए ज्योतिषाचार्य प्रीतिका मोजुमदार से जानें...
Negative Thinking से बन सकते हैं इन 5 बीमारियों का शिकार, ऐसे करें आदत को कंट्रोल
Side Effects Of Negative Thoughts: मन में आने वाले बुरे विचार न सिर्फ आपके आत्मविश्वास को कम करते हैं बल्कि सेहत पर भी असर करते हैं.
Dahi Khane Ke Fayde: गर्मियों में रोजाना करें दही का सेवन, सेहत को मिलेंगे 5 बड़े फायदे
Curd Benefits In Summer: दही में कैल्शियम, विटामिन बी2, विटामिन बी12, पोटेशियम और मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है. इसे खाने से कई फायदे मिलते हैं.
Vitamin B12 की कमी ही नहीं, अधिकता से भी हो सकती है परेशानी, भारी पड़ सकती है ओवरडोज
Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी12 की कमी के कारण कई परेशानी होती है. ऐसी ही इसकी अधिकता भी सेहत के लिए अच्छी नहीं होती है.
Water Before Bed: सोने से पहले पानी पीना सही या गलत? यहां जानें क्या है सही बात
Drinking Water Before Bed: भरपूर पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात को सोने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं.
उम्र के साथ बूढ़ा नहीं होगा दिमाग, इन 5 Brain Boosting Juice से बढ़ेगी याददाश्त
How To Boost Brain: बुढ़ापे में दिमाग को तेज और जवान बनाए रखने के लिए इन जूस को पीना चाहिए. यह दिमाग के लिए अच्छे होते हैं.
धूप और पसीने ने कर दिया है चेहरे का बुरा हाल, इन घरेलू Face Pack से बरकरार रहेगी खूबसूरती
Skin Care: गर्मियों में चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए आप इन घरेलू फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं. इन्हें लगाने से स्किन अच्छी रहती है.