Author Photo
Neck Pain: गर्दन दर्द ने कर रखा है परेशान तो तुरंत फॉलो करें ये 5 टिप्स, झटपट मिलेगा आराम
Stiff Neck Problem: लैपटॉप-कंप्यूटर पर घंटों तक काम करने से कई बार गर्दन में दर्द होने लगता है. इसके कारण गर्दन को हिलाने डुलाने में दिक्कत होती है.
लगातार बना रहता है तनाव तो कमजोर हो सकती है याददाश्त, ऐसे करें Memory Power Boost
How To Boost Your Memory: याददाश्त कमजोर होने पर इसे बढ़ाने के लिए आप यहां बताए आसान टिप्स को फॉलो कर सकते हैं.
Cough Remedies: सामान्य खांसी बन न जाए गंभीर समस्या? जानें कारण, लक्षण और कारगर घरेलू उपाय
Home Remedies For Cough: बदलता मौसम खांसी-जुकाम जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है. इसे दूर करने के लिए आप घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं.
World Mental Health Day 2024: फिजिकल हेल्थ को भी प्रभावित करती है मेंटल हेल्थ, बनती है बीमारियों का कारण
Mental Health Affects Physical Health: मेंटल हेल्थ का खराब होना दिमाग के लिए सही नहीं होता है. यह दिमाग के साथ ही शारीरिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है.
Bad Food Combinations With Milk: दूध पीते हैं तो ध्यान में रखें आयुर्वेद के नियम, साथ में भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें
Foods to Avoid With Milk: दूध पीना सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन इसके साथ कई चीजों को खाने से बचना चाहिए. वरना सेहत को नुकसान होता है.
Fatty Liver: कैंसर का कारण बन सकती है फैटी लिवर की समस्या, बचने के लिए अपनाएं ये सरल उपाय
Fatty Liver and Cancer Risk: लोगों का बदलता लाइफस्टाइल हेल्थ से जुड़ी कई समस्याओं समस्याओं का कारण बनता है. इन्हीं में से एक फैटी लिवर की समस्या है.
Brisk Walk से कम होगा Bad Cholesterol, डेली इतनी देर चलने से हेल्दी रहेगा हार्ट
Brisk Walk Benefits: वॉक करना हेल्थ के लिए अच्छा होता है. इससे कई बीमारियों को कोसों दूर रख सकते हैं. चलने से बैड कोलेस्ट्रॉल भी कम होता है.
Shardiya Navratri Day 7 Wishes: नवरात्रि पर कल करें मां कालरात्रि की पूजा, यहां से भेजें सातवें दिन की शुभकामनाएं
Maa Kalratri Wishes: नवरात्रि में नौ दिनों तक मां दुर्गा के नौ स्वरूपों की पूजा की जाती है. नवरात्रि के सातवें दिन मां कालरात्रि की पूजा की जाती है.
Abs Exercises: चर्बी को घटाकर एब्स बनाने में मदद करेंगे ये 5 वर्कआउट, टाइट होंगी पेट की मसल्स
Best Abs Exercises: आजकल पेट पर चर्बी जमा होना आम बात हो गई है. पेट के पास जमा फैट लुक को भी खराब करता है. इसे कम कर एब्स बनाने के लिए इन 5 वर्कआउट को करें.
Laundry Hacks: कॉलर के जिद्दी दागों को साफ करने में मदद करेंगे ये तरीके, आजमाकर देखें
Tricks for Washing Clothes: कपड़े धोने और जिद्दी दागों को हटाने के लिए कड़ी मशक्कत करनी पड़ती है. आप कुछ हैक्स की मदद से इसे आसान कर सकते हैं.