सर्दियों में गुलाबी और निखरी त्वचा पाने के लिए घर पर बनाएं ये नेचुरल फेस टोनर, खिल उठेगा चेहरा
Winter Skincare Tips: सर्दियों में त्वचा की नमी बरकरार रखने के लिए लोग अक्सर महंगी क्रीम, टोनर और सीरम का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप घर पर ही कुछ आसान चीजों से एक असरदार फेस टोनर बना सकते हैं, आइए जानते हैं कैसे
हाई कोलेस्ट्रॉल से लेकर यूरिक एसिड तक को कंट्रोल में रखता है कच्चा लहसुन, इस तरह करें इस्तेमाल
Raw Garlic benefits: आजकल बहुत से लोग यूरिक एसिड और बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं. अगर आप भी इन समस्याओं से जूझ रहे हैं तो कच्चा लहसुन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.
वजन कम करने से लेकर शुगर तक होगी कंट्रोल, सर्दियों में इस ड्राई फ्रूट को खाने से मिलेंगे कई फायदे
Pistachios Health Benefits: पिस्ता न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं सर्दियों में पिस्ता खाने से आपको क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं.
सर्दी-खांसी ने कर रखा है परेशान? छाती में जमा Cough दूर करने के लिए आजमाएं ये 5 घरेलू उपाय
Cold and Cough Remedies: सर्दी-खांसी का मौसम आते ही हम सभी परेशान हो जाते हैं. छाती में कफ जम जाता है और लगातार खांसी हमारी दिनचर्या को बाधित कर देती है. आप इन 5 घरेलू नुस्खों को अपनाकर इस समस्या से राहत पा सकते हैं.
तनाव कम करने और अच्छी नींद पाने के लिए रात को दूध में मिलाकर पिएं ये चीज
Gulkand milk benefits: रोज रात को गुलकंद वाला दूध पीना अच्छी नींद के लिए एक बेहतरीन उपाय है. यह थकान और कमजोरी को दूर करने में भी मदद करता है. आइए जानते हैं कि इसे कैसे बनाया जाए.
हफ्तेभर में अंदर धंस जाएगी बाहर निकली हुई तोंद, बस रोजाना पीना शुरू कर दें ये आयुर्वेदिक चाय
Tips to Lose Belly Fat:क्या आप भी अपनी बाहर निकली हुई तोंद से परेशान हैं? ऐसे में दालचीनी की चाय इस समस्या के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकती है.
हाई ब्लड शुगर को कम करने में मददगार है ये हरा पत्ता, जानें कैसे करें इस्तेमाल
Jamun leave benefits: जामुन का फल तो हम सभी खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि जामुन के पत्ते भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, आइए यहां जानते हैं कैसे
घने और लंबे बालों के लिए जड़ों में लगाएं इन फलों को रस, आपकी खूबसूरती में लगेंगे चार चांद
Hair growth tips: क्या आप भी घने, काले और लंबे बाल चाहते हैं? कुछ फलों का जूस आपके बालों की ग्रोथ के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. इन जूस को बालों की जड़ों में लगाने से बाल मजबूत होते हैं और उनकी ग्रोथ बढ़ती है.
सर्दी में बीमार न पड़ने के लिए इन चीजों से बनाएं दूरी, हमेशा रहेंगे सेहतमंद
Foods to avoid in winter: सर्दियों का मौसम आते ही हम बीमारियों से घिर जाते हैं. सर्दी, खांसी, फ्लू जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं. लेकिन अगर आप कुछ सावधानियां बरतें तो आप इन बीमारियों से आसानी से बच सकते हैं. आइए जानते हैं सर्दियों में हम किन चीजों से दूर रहकर स्वस्थ रह सकते हैं.
पीरियड के दर्द से हैं परेशान? इन चीजों को पानी में डालकर पीने से तुरंत मिलेगा आराम
Period Cramps Remedies: अगर आप भी पीरियड्स के दौरान होने वाले क्रैम्प से परेशान हैं तो घबराएं नहीं. यहां बताए गए कुछ आसान घरेलू उपायों से आप इस दर्द को कम कर सकती हैं.