Yoga For Uric Acid: यूरिक एसिड को कम करने के लिए ये 5 योगासन हैं रामबाण
अगर यूरिक एसिड ब्लड में हाई है तो आपके लिए कुछ योगासन जोड़ों के दर्द में दवा की तरह काम करेंगे. ये योग ज्वाइंट में जमा एसिड के क्रिस्टल को भी तोड़ देते हैं.
Yoga For Neck Pain:घंटों लैपटॉप पर काम करने से गर्दन में होता है दर्द तो करें ये 5 योगासन, झट से मिल जाएगा आराम
घंटों स्क्रीन देखने से गर्दन में दर्द की समस्या आम हो गई है. इसे खत्म करने के लिए बहुत से लोग दवाईयां लेते हैं. इसे योगासन से भी खत्म किया जा सकता है