Video- हर दिन करें ये योग आसन, 360 डिग्री तक घूमने लगेगा हाथ

हर साल 21 जून को International Yoga Day मनाया जाता है. ऐसे में इस वीडियो में योग के कुछ आसन के बारे में जानिए, जो आपके हाथों के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है