Side Effects of Fiber: ज्यादा फाइबर खाने की सनक फायदे की जगह पहुंचा देगी हॉस्पिटल, जान लें ये साइड इफेक्‍ट्स

फाइबर खाने से कई पुरानी बीमारियों को दूर रखा जा सकता है लेकिन इसके अधिक सेवन फायदे की जगह कई बीमारियों का कारण भी बन सकता है.