Workout

रोजाना थोड़ी देर ही सही, खुद को सेहतमंद रखने के लिए फिजिकल एक्टिविटी करना बहुत ही जरूरी है. आप इसके लिए शाम के समय भी वर्कआउट कर सकते हैं...

Workout या एक्सरसाइज करने के समय से भी शुगर लेवल (Sugar Level) प्रभावित होता है. पढ़ें शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए किस समय करना चाहिए वर्कआउट...

Real Life Weight Loss Story: आकृति कालरा ने खास डाइट प्लान के साथ योग का सहारा लेते हुए 35 किलो तक वजन कम किया. जानिए उनकी इस वेट लॉस जर्नी की कहानी...

जिम का क्रेज तेजी से बढ़ रहा और जिम में जान भी उसी रफ्तार में जा रही है. वजह इसके पीछे एक ही है, वह ये कि लोग बिना फिटनेस चेकअप के जिम शुरू कर देते है

Good Habits For Health: स्वस्थ रहने के लिए इन 5 आदतों को अपनी दिनचर्या में शामिल करें. यह आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं.

बिहार में नेता प्रतिपक्ष तेजस्वी यादव आजकल अपने फिटनेस पर खूब ध्यान दे रहे हैं. राजनीति के अलावा वह खूब वर्कआउट कर रहे हैं. तेजस्वी यादव का एक वर्कआउट वीडियो सोशल मीडिया में वायरल हो रहा है. इसमें वह एक जीप को खींचते नजर आ रहे हैं...

Suresh Raina Viral Video: सुरेश रैना का एक वीडियो वायरल हो रहा है जिसमें फैंस फिटनेस के लिए उनकी मेहनत की खूब तारीफ कर रहे हैं. रैना गदा घुमाते दिख रह