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Winter Foods: सर्दी के मौसम में तिल के बीज, बाजरा, घी और अदरक वाली चाय से सर्दी दूर होगी और आपको कई बीमारियों से छुटकारा भी मिलेगा.

सर्दी का मौसम शुरू हो चुका है ऐसे में बुखार खांसी जैसी समस्या होना आम बात है इस दौरान कुछ चीजें हैं जिनके सेवन से बचना चाहिए.