Fungal Infection Causes: इस विटामिन की कमी से बढ़ जाता है फंगल इंफेक्शन का खतरा, जानें लक्षण और बचाव का तरीका

Fungal Infection: फंगल इंफेक्शन के पीछे कई वजह हो सकती हैं, जिनमें से सबसे बड़ा कारण है विटामिन C की कमी. आइए जानते हैं इसके लक्षण और बचाव के उपाय...

Vitamin C Rich Vegetables: खट्टी चीज ही नहीं, इन 5 सब्जियों से भी मिलता है भरपूर विटामिन सी, मजबूत होती है इम्‍यूनिटी

Vitamin C Rich Vegetables: विटामिन सी के लिए संतरे, नींबू जैसी खट्टी चीजों को खाने की सलाह दी जाती है. हालांकि कई ऐसी सब्जियां भी हैं जिन्हें खाने से भरपूर विटामिन सी मिलता है.