Vitamin B12 deficiency

Vitamin Deficiency: शरीर को ठीक तरह से काम करने के लिए हर तरह की विटामिन की आवश्यकता होती है, विटामिन B12 इनमें से एक है. जानें क्या हैं इसके लक्षण...

Vitamin Deficiency: जब आपकी त्‍वचा का रंग ढलने लग जाए या अचानक काला पड़ने लगे तो यह विटामिन B12 की कमी का संकेत हो सकता है. ऐसे में इन लक्षणों को भूलकर भी अनदेखा न करें...

विटामिन बी12 की कमी से शरीर से लेकर नसों तक को नुकसान होता है, लेकिन इसके संकेत कैसे पहचानें ये जानना जरूरी है क्योंकि इसके संकेत बेहद सामान्य लेकिन गंभीर हो सकते हैं.

Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी12 की कमी के कारण कई परेशानी होती है. ऐसी ही इसकी अधिकता भी सेहत के लिए अच्छी नहीं होती है.

शरीर में विटामिन बी 12 की कमी के कारण त्वचा डल, बेजान नजर आने लगती है, ऐसे में शरीर में दिखने वाले विटामिन बी 12 की कमी के इन लक्षणों को अनदेखा नहीं करना चाहिए..

Vitamin B12 Deficiency Symptoms: अगर आपके शरीर में विटामिन बी12 की कमी होने लगे तो कई तरह के लक्षण उभरने लगते हैं.

Vitamin Deficiency In Vegetarians: शरीर में विटामिन बी 12 की कमी के कारण कई गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ता है, आइए जानते हैं क्या हैं इसके लक्षण कारण और बचाव के उपाय...

विटामिन बी12 की कमी से शरीर में कमजोरी, थकान, न्यूरोलॉजिकल समस्याएं और एनीमिया जैसी बीमारियां होती हैं.

Vitamin B12 Deficiency Symptoms: शरीर में विटामिन बी12 की कमी के कारण हाथ और पैर के नाखूनों के रंग में बदलाव होने लगता है, आपको अगर नाखूनों में ये लक्षण नजर आएं तो भूलकर भी इसे नजरअंदाज न करें..

Health Tips: विटामिन बी12 की कमी नसों से जुड़ी परेशानी को पैदा करता है जिसके कारण नर्व की दिक्कत, दर्द, सुन्नता, झुनझुनी और सेंसिटिविटी की समस्या का सामना करना पड़ता है.