Diabetes मरीज के लिए संजीवनी है ये दाल, कंट्रोल रखेगी Blood Sugar Level
डायबिटीज के मरीजों को अपने खान-पान बहुत खास ध्यान रखना पड़ता ताकि ब्लड शुगर लेवल तेजी से न बढ़े. आप अपनी डाइट में उड़द की दाल शामिल कर ब्लड शुगर को काबू में रख सकते है. आईए जानते है इसके क्या फायदे होते है और कैसे इसका सेवन करें.
Diabetes Remedy: इस दाल में छिपा है डायबिटीज का पक्का इलाज, बनाकर खाएं खिचड़ी, कढ़ी या पराठा
Urad Dal Good For Diabetes: अगर आप डायबिटीज़ की समस्या से जूझ रहे हैं तो अपनी डाइट में उड़द दाल जरूर शामिल करें. इसके सेवन से आपका ब्लड शुगर कंट्रोल में रहेगा.