swingle fruit benefits

डायबिटीज के लिए मीठे का सेवन बहुत ही नुकसानदायक है. उन्हें इसे दूर रहने की सलाह दी जाती है,लेकिन चीनी से भी मीठा मोंक फ्रूट खाने से दिक्कत नहीं होगी.