Superfoods For Pain: जोड़ों और घुटनों में रहता है दर्द तो डाइट में शामिल कर लें ये 5 फूड्स, दौड़ने पर भी नहीं करेंगे उफ्फ
आज के समय में बेहद कम उम्र में ही लोग जोड़ और घुटनों के दर्द से परेशान हो जाते हैं. इसकी वजह खराब दिनचर्या के साथ ही खराब खानपान है. ऐसे में डाइट में शामिल 5 सुपरफूड्स आपके जोड़ और घुटनों के दर्द को खत्म कर सकते हैं.