Foods For Summer Heat: गर्मियों की डाइट में शामिल करें ये 5 कूलिंग फूड्स, वेट लाॅस के साथ शरीर को मिलेंगे कई फायदे

सेहत को सही बीमारियों से दूर रखने के लिए मौसम अनुसार खानपीन बेहद जरूरी है. सर्दी से लेकर गर्मी का भोजन अलग होता है. ऐसे में डाइट में ये बदलाव करने से बाॅडी का तापमान सही और वजन कंट्रोल में रहता है.