blood Sugar Remedy: डायबिटीज में ये 5 ट्रिक्स ब्लड शुगर स्पाइक्स को रोक देंगे, सुस्त इंसुलिन होगा एक्टिव

प्रीडायबिटीज ही नहीं, डायबिटीज में भी ब्लड में शुगर को बढ़ने से रोकने के लिए आपको इंसुलिन प्रतिरोध से निपटने की जरूरत होगी और इममें 5 चीजें नेचुरली आपकी समस्या को कम कर देंगी.