Home Remedies for Constipation: किचन में मौजूद 5 चीजें गंभीर कब्ज से दिलाएंगी राहत, सुबह मिनटों में साफ होगा पेट

अगर आप गंभीर से गंभीर कब्ज (Constipation Remedy) से भी पीड़ित हैं तो आपके लिए किचन में मौजूद ही कुछ चीजें दवा का काम करेंगी. चलिए आपको आज मल को ढिला ( Best Stool Softeners) करने वाले नेचुरल रेमेडी (Natural Remedy) के बारे में बताएं.