Vitamin Deficiency: चेहरे पर हैं दाग और धब्बे, कहीं इस विटामिन की कमी तो नहीं!

Vitamins Deficiency Visible on Skin: विटामिन की कमी शरीर में कई तरह के रोग की वजह होती है. इसका असर शरीर के अंदर ही नहीं बाहर भी नजर आता है. चेहरे पर दाग-धब्‍बे, दाने-मुंहासे या झाईयों का आना भी विटामिनों की कमी का संकेत है.