Sitting Posture

Worst Sitting Posture: अगर आप ऑफिस में इस पोजीशन में बैठकर काम करते हैं, तो आज से ही अपनी ये आदत सुधार लें. इससे आपके पैरों में दर्द और सूजन की समस्या बढ़ सकती है.

लगातार एक ही पोजिशन में बैठे रहना और या लेटे रहना क्या आपको पता है स्मोकिंग से भी ज्यादा खतरनाक होता है? कुर्सी या बिस्तर पर बैठना जानलेवा दर्द का कारण बन सकता है.