Serotonin Rich Foods: सेरोटोनिन की कमी है तो हो जाए सावधान, आज से ही खाने में शामिल करें ये 5 चीजें

सेरोटोनिन की कमी से शरीर में कई सारी परेशानीयां पैदा हो सकती हैं. इसकी कमी को पूरा करने के लिए इन चीजों को डाइट में शामिल करें.