Roza Tips: 22 मार्च से शुरू हो रहा है रमजान, रोजे के दौरान हेल्दी रहने के लिए फॉलो करें WHO की ये गाइडलाइन
मिठाई से परहेज करने से लेकर फल और सब्जियों का सेवन करने तक रमजान के दौरान उपवास करते हुए कुछ बातों का ध्यान रखने के लिए WHO ने भी गाइडलाइन जारी की है.
Ramadan Calendar 2023: रमजान में होगा सवा 14 घंटे का रोजा, सेहरी व इफ्तार का कैलेंडर हुआ जारी, यहां देखें समय
Ramadan Calendar 2023: इस साल लोगों को अल्लाह की इबादत के लिए ज्यादा वक्त मिलेगा. रोजेदारों को को करीब सवा 14 घंटे का रोजा रखना होगा.