Health Tips: नमक और चीनी का इस तरह करें इस्तेमाल, नहीं घेरेंगी बीमारियां

Submitted by shantanoo mishra on Sun, 05/22/2022 - 17:03
WHO की मानें तो एक व्यस्क को प्रतिदिन 5 ग्राम यानी एक टी-स्पून नमक से ज्यादा सेवन नहीं करना चाहिए
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