Raw vs Roasted Nuts

क्या आप इस बात को लेकर संशय में रहते हैं कि मेवे यानी ड्राई फ्रूट्स को कच्चा खाना ज्यादा हेल्दी होता है या भूनकर, तो आपके लिए ये खबर काम की है.