Raw Banana Benefits: डायबिटीज से लेकर दिल की बीमारियों को दूर करता है हरा केला, जानें इसे खाने के 5 हेल्थ बेनिफिट्स

खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से डायबिटीज से लेकर कैंसर जैसी घातक बीमारियों का खतरा बढ़ गया है. ऐसे में डाइट में शामिल कुछ फूड्स इनसे आपको बचा सकती हैं. इन्हीं में से एक कच्चा केला है, जो शरीर में कई सारे पोषक तत्व बूस्ट कर बीमारियों को दूर रखता है.