टीवी या मोबाइल देखकर खाते हैं खाना तो तुरंत छोड़ दें ये आदत, डायबिटीज से लेकर बीपी के हो जाएंगे शिकार

आज के समय में ज्यादातर घरों बड़ों से लेकर बच्चों तक टीवी या मोबाइल देखकर खाना खाते हैं. लोगों की यही आदत उन्हें बीमार बना रही है. डायबिटीज से लेकर इन 5 बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.