okra water control blood sugar

डायबिटीज एक लाइलाज बीमाीर है. इसमें ब्लड शुगर असंतुलित हो जाता है, जिसे कंट्रोल किया जा सकता है, लेकिन इस बीमारी को क्योर नहीं किया जा सकता है. ऐसे में सही खानपान से लेकर कई सब्जियों में मौजूद पोषक तत्व डायबिटीज जैसी घातक बीमारी को कंट्रोल करने में बेहद फायदेमंद हैं.