Nutrition Deficiency: जरा सा काम करके होती है थकान और कमजोरी? तो शरीर में हो चुकी है इन 5 चीजों की कमी

जरा सा काम करते ही अगर आप थक कर निढाल हो जा रहे या हमेशा कमजोरी सी महसूस हो रही है तो ये शरीर में हो रही 5 पोषक तत्वों की कमजोरी का गंभीर संकेत हो सकता है.