नसों में चिपके कोलेस्ट्रॉल को निकालने के जान लें ये 9 नेचुरल तरीके, नहीं पड़ेगी ब्लड थिनर की जरूरत

हृदय रोगों के जोखिम को कम करने के लिए स्वाभाविक रूप से कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना आवश्यक है. तो चलिए आपको वो 7 नेचुरल तरीके बताएं जो आसानी से नसों में चिपके कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकाल सकते हैं.