Lungs Cleaning Drink: फेफड़ों में जमे पुराने मैल को भी खुरच-खुरच कर निकाल देंगे ये 5 ड्रिंक, बलगम और जकड़न से मिलेगी मुक्ति
अगर आपके सीने में कफ या बलगम जम गया है तो आपके लिए 5 बेस्ट होम रेमेडीज लाए हैं जो सालों से जमी लंग्स की गंदगी को साफ कर सकते हैं.
Cough Home Remedy: इन हरे पत्तों का रस खांसी और कफ को जड़ से करेगा दूर, छाती में जमा गंदगी होगी दूर
खांसी या छाती में जमा बलगम को साफ करने के लिए कफ सिरप का इस्तेमाल कई नुकसान देता है और आराम भी नहीं मिलता. ऐसे में एक खास तरह के पत्ते का रस सीने में जमा बलगम को बाहर कर खांसी की छुट्टी कर सकते हैं.
Worst Food in Cough :खांसी को और बढ़ा देते हैं ये फूड और ड्रिंक, सीने में गहराई तक जकड़ सकता है कफ
खांसते-खांसते गले-सीने में दर्द हो रहा तो भूल कर कुछ चीजें डाइट में शामिल नहीं करनी चाहिए. ये आपकी खांसी को और बुरे स्तर पर पहुंचा सकते हैं.