Best Diet for Bone-Muscle: मटन-चिकन और अंडे से ज्यादा ताकतवर है ये दाल, प्रोटीन-विटामिन और कैल्शियम का है पावरहाउस
Protein, Calcium, Vitamins Rich Food Benefits: मछली, मटन, चिकन और अंडे जैसे मांसाहारी खाद्य पदार्थ प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करते हैं और शाकाहारी खाद्य पदार्थों में ये पोषक तत्व नहीं होते हैं, लेकिन ये ग़लत है. एक वेजेटेरियन फूड है जो मटन-चिकन का भी बाप कहा जाता है.
Anemia से खराब पाचन तक, इन समस्याओं को रखना है दूर तो सुबह नाश्ते में खाएं ये एक चीज
Sprouted Moong Benefits: सुबह नाश्ते में अंकुरित मूंग खाने से एनीमिया समेत अन्य कई गंभीर समस्याएं दूर होती हैं, आइए जानते हैं क्या हैं इसके फायदे...
Diabetes: ब्लड शुगर को हमेशा काबू में रखना है तो केवल ये दाल ही खाएं, डायबिटीज कभी नहीं होगी बेपटरी
डायबिटीज को कंट्रोल रखना है तो चलिए जानें अरहर,चना, मटर या मूंग में किस दाल को खाना सबसे बेस्ट हैं.
Moong Dal Sprouts Benefits: स्किन डिजीज से एनीमिया तक, रोज ब्रेकफास्ट में अंकुरित मूंग खाने से दूर रहेंगी ये बीमारियां
Moong Dal Sprouts: रोज अंकुरित मूंग खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और स्किन से लेकर एनीमिया तक की समस्या दूर होती है. आइए जानते हैं इसके अन्य फायदे...
Best Dal for Uric Acid: ये है सोने की चांदी वाली दाल, यूरिक एसिड से लेकर एसिडीटी तक रहेगी कंट्रोल
सोने की चांदी वाली दाल आपके कई रोगों की दवा है. क्या आपको पता है कि ये दाल है कौन सी?
Good Cholesterol Remedy: खून में अच्छे कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ा देंगे ये 5 फूड, नसों में जकड़ी वसा टूटकर निकलेगी बाहर
ब्लड में कोलेस्ट्रॉल का लेवल हाई होने का मतलब है कि आपका लिवर गुड कोलेस्ट्रॉल नहीं बना पा रहा है.