Millets Roti for diabetic patient

मोटापा और डायबिटीज दोनों उन घातक बीमारियों में से एक है, जो आपके स्वास्थ्य को बिगाड़ सकती है. इनका हाई लेवल जानलेवा होता है. ऐसी स्थि​ति में इस आटे से बनी रोटियां आपकी मुश्किल को कम कर सकती है. 

Diabetes में कौन से आटे की रोटियां खाएं, गेहूं की नहीं बल्कि जौ, रागी, चने की आटे की रोटियों से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहता है, जानें कैसे