पुरुषों को गलती से भी नहीं खानी चाहिए ये 3 चीजें, नहीं बन पाएंगे पिता, खत्म हो जाएगी मर्दानगी
हमारा खानपान ही शरीर में हार्मोन से लेकर विटामिंस की मात्रा को बढ़ाता और कम करता है. खराब खानपान शरीर को बीमार कर देता है तो अच्छा चुस्त और दुरुस्त बनाता है. ऐसे में ये तीन फूड्स पुरुषों को ज्यादा नहीं खाने चाहिए.