लिवर के लिए खतरनाक हो सकती हैं ये आदतें, तुरंत छोड़ दें वरना पछताएंगे

Bad habits for liver:अक्सर हम अपनी जिंदगी में कुछ ऐसी आदतें अपना लेते हैं जिनकी वजह से लिवर की सेहत को नुकसान पहुंच सकता है. ऐसे में यहां जानिए उन आदतों के बारे में जो लिवर से जुड़ी बीमारियों के खतरे को बढ़ा सकती हैं.

लिवर के फैटी होने से हैं परेशान तो पीना शुरू कर दें ये 4 जूस, पिघलकर बाहर आ जाएगी लिवर सेल्स पर जमा गंदगी

तला भूना से लगर खराब गुणवत्ता का खाना बॉडी में कोलेस्ट्रॉल से लेकर ट्राइग्लिसराइड लेवल को हाई कर देता है इसकी वजह से लिवर में खराब फैट जमा होकर नुकसान पहुंचाता है. 

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Increase Liver Power: गलत खानपान के कारण लिवर में टोक्सिन बढ़ने लगता और शरीर में तमाम रोग लग जाते हैं. इसलिए ऐसे फ़ूड जरूर खाएं जो लिवर को हेल्दी बनाए.