Sleeping Position: पेट के बल सोते हैं तो हो जाएं सावधान, वरना सेहत को होंगे ये 5 नुकसान
Best Sleeping Position: नींद पूरी करने के साथ ही सही से सोना यानी सही पोजीशन में सोना भी जरूरी है. पेट के बल सोना गलत होता है.
Late Night Sleep Side Effects: देर रात तक जागने वाले लोग जरूर पढ़ें ये खबर, सेहत को होते हैं ये 5 गंभीर नुकसान
Side Effects Of Late Night Sleep: देर रात तक जागना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है. अगर देर रात तक जागते है तो सेहत पर बुरा असर पड़ता है.
Throat Pain Causes: पानी पीने-खाना निगलने से गले में होता है भयंकर दर्द, हो सकती है ये बीमारी, जानें लक्षण
Dysphagia: अगर आपको पानी पीने, खाना निगलने या थूक निगलने में परेशानी होती है तो आपको डिस्फ़ेज़िया की समस्या हो सकती है. यहां जानिए इसके लक्षण..
Best Food For Empty Stomach: खाली पेट खाने के लिए बेस्ट हैं ये 4 चीजें, साफ होगा पेट और सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Khali Pet Kya Khaye: पेट और पाचन से जुड़ी परेशानियों से बचे रहने के लिए खाली पेट इन चीजों का सेवन करना चाहिए.
खाना बनाते समय लगा रहता है हाथ कटने और जलने डर, रसोई में ही मौजूद है इलाज, इन चीजों से मिलेगा आराम
Katne Jalne Ke Gharelu Upay: किचन में हाथ जल या कट जाता है तो आप रसोई की इन चीजों को लगाकर तुरंत आराम पा सकते हैं.
सर्दियों में शरीर को गर्म करने के लिए पीते हैं रम तो इन बातों का रखें ध्यान, वरना हो सकता है नुकसान
Drink Rum In Winter: सर्दियों में लोग शरीर को गर्म रखने के लिए रम पीते हैं. ऐसे में रम पीने के दौरान कई बातों का ध्यान रखना चाहिए.
White Clothes Stain Remover: इन तरीकों से निकालें सफेद कपड़े का जिद्दी दाग, कपड़ों की चमक रहेगी बरकरार
White clothes washing tips: आज आपको ऐसे नुस्खे के बारे में बताने वाले हैं जिसके जरिए सफेद कपड़े के जिद्दी दाग को आसानी से हटा सकते हैं.
Kidney Health: किडनी को डैमेज करते हैं ये 8 फूड्स, बना लें इनसे दूरी वरना खराब हो जाएगा बॉडी ब्लड फिल्टर
Worst Foods For Kidney: किडनी की अच्छी सेहत के लिए कई चीजों को खाने से परहेज करना चाहिए यह किडनी को बूढ़ा बनाने का काम करती हैं.
Nutmeg Benefits: सेहत का खजाना है जायफल, सर्दी-जुकाम समेत इन बीमारियों का करता है इलाज
Benefits Of Nutmeg: जायफल एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों समेत विटामिन ए, सी, ई, मैग्नीज, मैग्निशियम, कॉपर, फास्फोरस, जिंक कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है.
Bad Habits Of Children: बच्चे को लगी हुई हैं ये 5 बुरी आदतें तो आज ही छुड़ाएं, नहीं होना पड़ेगा शर्मिंदा
Child Bad Habits: बच्चों की कई इरिटेटिंग आदतों को बहुत ही गंदा माना जाता है. इन आदतों को इग्नोर करना चाहिए.