Health Tips: मेंटल हेल्थ के लिए खतरनाक है बहुत ज्यादा स्क्रीन टाइम, इसके कारण बढ़ जाता है तनाव
Screen Time Health Effects: स्क्रीन पर बहुत ज्यादा समय बिताना सेहत के लिए बुरा हो सकता है. यह तनाव का कारण बन सकता है.
Body Detox Naturally: शरीर में जमा सारी गंदगी बाहर कर देगा ये एक जूस, यहां से नोट करें आसान रेसिपी
Juice For Detox Body: बॉडी डिटॉक्स कर शरीर से गंदगी को बाहर निकालने के लिए आप यहां बताएं जूस को पी सकते हैं. यह एक बेस्ट बॉडी डिटॉक्स जूस है.
Mentally Strong बनने के लिए अपनाएं ये 5 आदतें, हर चुनौतियों से पाएंगे पार
How To Become Mentally Strong: जिंदगी के सभी उतार-चढ़ाव का सामना मजबूती से कर खुद को मेंटली स्ट्रॉन्ग बनाना चाहते हैं तो इन आदतों को अपनाना चाहिए.
Screen Radiation Effects: मोबाइल और लैपटॉप पर लगे रहते हैं घंटों तो जान लें इसके प्रभाव, आंख ही नहीं, त्वचा को भी होता है नुकसान
Mobile Radiation Effects On Skin: स्क्रीन पर ज्यादा समय बिताना आंखों के लिए अच्छा नहीं होता है. हालांकि यह स्किन पर भी बुरा प्रभाव डालता है.
Lemon Grass Tea: इम्यूनिटी बूस्ट कर कई बीमारियों से बचाएगी लेमन ग्रास टी, हार्ट अटैक का खतरा भी होगा कम
Lemongrass Tea Benefits: आप रोजाना दूध वाली चाय से दिन शुरू करते हैं तो लेमन ग्रास टी ट्राई कर सकते हैं. यह सेहत के लिए बहुत ही अच्छी होती है.
New Year 2024: नए साल की शुरुआत के साथ अपनी इन 5 बुरी आदतों को कहें अलविदा, हमेशा दुरुस्त रहेगी सेहत
Unhealthy Habits To Break Before New Year: अच्छी सेहत के लिए आपको नए साल की शुरुआत से लाइफस्टाइल की कई बुरी आदतों को छोड़ना चाहिए.
Morning Walk In Fog: सर्दियों में चारों तरफ छाई है धुंध, जानें ऐसे घने कोहरे में मॉर्निंग वॉक करना सही या गलत
Morning Walk In Fog Good Or Bad: सर्दियों में कोहरे के बीच सुबह की सैर करने को लेकर लोगों के मन में सवाल रहता है कि कोहरे में मॉर्निंग वॉक करनी चाहिए या नहीं करनी चाहिए.
Honey Side Effects: इन 5 लोगों के लिए खतरनाक साबित होगा शहद का सेवन, सेहत पर पड़ेगा बुरा असर
Side Effects Of Honey: शहद में एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं. शहद को कई चीजों के साथ मिलाकर खाने से खांसी में भी आराम मिलता है. हालांकि कई लोगों को शहद खाने से परहेज करना चाहिए.
Amla Side Effects: सेहत के लिए फायदेमंद आंवला इन 4 लोगों को पहुंचाता है नुकसान, भूलकर भी न करें सेवन
Side Effects Of Amla: आंवले में मौजूद गुणों और पोषक तत्वों से स्किन और हेयर प्रॉब्लम भी दूर होती हैं. यह सेहत के लिए बहुत ही अच्छा होता है.
Late Night Sleep Side Effects: देर रात तक जागने वाले लोग जरूर पढ़ें ये खबर, सेहत को होते हैं ये 5 गंभीर नुकसान
Side Effects Of Late Night Sleep: देर रात तक जागना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है. अगर देर रात तक जागते है तो सेहत पर बुरा असर पड़ता है.