Lentils

Pulses Benefits: दालों को हम अलग-अलग तरीकों से पकाकर खाते हैं. ऐसे में आइए यहां जानें कि दालें हमारे स्वास्थ्य के लिए कैसे फायदेमंद हैं 

प्रोटीन का रिच सोर्स दाल सभी के लिए हेल्दी नहीं है, 3 बीमारियों में इसे खाना आपकी जान पर भी जोखिम पैदा कर सकता है.