Diabetes, कोलेस्ट्रॉल समेत इन बीमारियों में दवा का काम करता है ये मोटा अनाज, गर्मी में शरीर रखता है ठंडा

Barley Benefits: गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने और डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल समेत इन बीमारियों से छुटकारा पाना है तो डाइट में जौ शामिल करें.