क्या है OMAD डाइटिंग? जिससे 1 महीने में घटा सकते हैं 10 से 15 किलो वजन
वजन घटाने का एक नया तरीका लोगों के बीच काफी चर्चा में है, दावा किया जाता है कि इससे 1 महीने में 10 से 15 किलो वजन आसानी से घटाया जा सकता है, तो आइए जानते हैं क्या है ये तरीका...
क्या है Intermittent Fasting? हार्ट के लिए खतरनाक हो सकता है Weight Loss का ये तरीका: Study
Intermittent Fasting फाॅलो करने वाले लोगों में हृदय रोग का खतरा 91 प्रतिशत तक बढ़ सकता है, आइए जानते हैं क्या है इंटरमिटेंट फास्टिंग और क्या कहती है रिसर्च...
Intermittent Fasting: महिलाओं के इस हॉर्मोन में होते हैं बदलाव, फास्टिंग के हैं कई नुकसान
Intermittent Fasting क्या है, महिलाओं के लिए क्या हैं इसके नुकसान, हॉर्मोन, शुगर लेवल में होता है बदलाव, इन लोगों को रखनी चाहिए इससे दूरी