Ridge Gourd Benefits: स्पर्म काउंट बढ़ा देगी ये सब्जी, पीलिया-डायबिटीज समेत 21 बीमारियों का है रामबाण इलाज

अगर आप तोरई से मुंह बनाते हैं तो जान लें ये कई बीमारियों की दवा है. इसे खाने से न केवल आपकी डायबिटीज कंट्रोल (Diabetes Control) में आ जाएंगी बल्कि इससे स्पर्म काउंट से लेकर पीलिया, बवासीर और यूरिक एसिड तक कंट्रोल हो सकता है.

Foods to Increase Sperm Count: इन 5 फूड्स से बढ़ेंगी मर्दों की फर्टिलिटी, स्पर्म काउंट और क्वालिटी में भी होगा सुधार

Sperm Count Increase Food: स्पर्म या शुक्राणुओं की कमी हो तो गर्भाधारण के समय महिला के अंडे सही से निषेचित नहीं हो पाते हैं. ऐसे में स्पर्म काउंट का अधिक होना बहुत ही जरूरी है.

Increase Sperm Count: तेजी से बढ़ेगा स्पर्म काउंट, सिर्फ करने होंगे ये 5 काम

Increase Sperm Count: पुरुषों में इनफर्टिलिटी का कारण स्पर्म काउंट का कम होना यानी शुक्राणुओं की संख्या में कमी होता है.