Walnuts Benefits: अखरोट खाने से दिमाग से लेकर पैरों तक की सेहत होगी दुरुस्त, इन दो गंभीर बीमारियों का खतरा होगा कम

अखरोट के सेवन से दिल के दौरे से बचा जा सकता है. सर्दियों में दिल की बीमारियां बढ़ जाती हैं, इसलिए अखरोट का सेवन जादुई असर करता है.