Immunity Booster हैं ये 5 फल, रोज खाएंगे तो सर्दी-जुकाम समेत कई बीमारियां रहेंगी दूर
Immunity Boosting Fruits: जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है, उन्हें आए दिन सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियां घेरे रहती हैं. ऐसे में आपको डाइट में इन फलों को जरूर शामिल करना चाहिए, ये इम्यूनिटी बूस्टर का काम करते हैं...
शरीर में होने वाले ये बदलाव कमजोर immunity की ओर करते हैं इशारा, तुरंत दें ध्यान
Sign Of Weak Immunity: शरीर की इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होने पर शरीर में कई बदलाव नजर आते हैं, जिसे आप कमजोर इम्यूनिटी सिस्टम का लक्षण मान सकते हैं. इन्हें भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
डायबिटीज, ब्लड प्रेशर कंट्रोल से लेकर इम्यूनिटी बूस्ट में रामबाण हैं सदाबहार के फूल, ऐसे करें इस्तेमाल
Sadabahar Plant Benefits: आपको अधिकांश घरों में सदाबहार का पौधा लगा मिल जाएगा. इसके फूल सेहत के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं.
पाचन, इम्यूनिटी बूस्ट से लेकर शुगर कंट्रोल तक में कारगर है हल्दी का पानी, मिलते हैं कई फायदे
Turmeric Water Benefits: हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर होती है. स्वास्थ्य लाभ के लिए आप हल्दी के पानी का सेवन कर सकते हैं.
Immunity हो गई है कमजोर तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये 5 फूड्स, रोग मुक्त रहेगा शरीर
Foods For Weak Immune System: अगर आप भी कमजोर इम्यूनिटी की समस्या से जूझ रहे हैं तो डाइट में इन हेल्दी फूड्स को शामिल कर लें, इससे न केवल आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी और बीमारियों का जोखिम कम होगा.
Effects Of Skipping Breakfast: कहीं आप भी तो नहीं स्किप करते हैं ब्रेकफास्ट? हो सकती हैं ये बीमारियां, तुरंत छोड़ें ये आदत
Effects Of Skipping Breakfast: ब्रेकफास्ट स्किप करने की वजह से आपकी सेहत पर बहुत ही गहरा प्रभाव पड़ सकता है. इससे आप कई तरह की गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं.
Immunity Booster Tea: सुबह की चाय में मिला लें ये 2 चीजें, बढ़ जाएगा स्वाद और इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक का करेगी काम
Boost Immunity: इम्यूनिटी के लिए डाइट में कई सारी चीजों को शामिल करना अच्छा होता है लेकिन आप चाहे तो सुबह की चाय से भी इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकते हैं.
Worst Foods for Immune System: इम्यूनिटी कमजोर और शरीर को अंदर से खोखला कर रही हैं ये 6 चीजें, तुरंत बना लें दूरी
Worst Foods for Immune System: डेली डाइट में अगर आप ये 6 चीजें शामिल करते हैं तो इन्हें आज से ही खाना बंद कर दें. ये चीजें इम्यून सिस्टम को खराब कर देती हैं..
Video : Corona Vaccine की Booster Dose लगवाने के बाद हो रहे हैं Side Effects, जानें कैसे बचें?
दुनियाभर के लोगों का मानना है कि Booster Shot से COVID -19 के खतरे को काफी कम किया जा सकता है. लेकिन ये Booster Dose इतने स्ट्रॉन्ग हैं कि इसको लेने बाद कई तरह के साइड इफेक्ट भी झेलने पड़ सकते हैं. तो वीडियो में जानते हैं बूस्टर डोज के साइड इफेक्ट से कैसे बचें?