Cholesterol Remedy: बिना दवा ये 5 चीजें नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल कर देंगी बाहर, डाइट में जरूर करें शामिल

Cholesterol Remedy: अगर आप भी कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान रहते हैं, तो आप इन असरदार घरेलू उपायों की मदद से इसे कंट्रोल कर सकते हैं.

Cholesterol Remedy: नसों में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को पानी बना बाहर कर देंगी ये 5 चीजें, डाइट में करें शामिल

5 Foods To Lower Cholesterol: अगर आप कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं तो रोजाना इन 5 चीजों का सेवन करें. इससे शरीर में जमा गंदगी साफ होगी और बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल कम होगा.

Cholesterol And Uric Acid: कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड को एक साथ कंट्रोल कर देंगी ये पांच चीजें, आज ही डाइट में कर लें शामिल

कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड दोनों ही बीमारियों का हाई लेवल आपकी दिक्कतों को बढ़ा सकता है, जहां कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों को बढ़ाता है तो वहीं यूरिक एसिड के हाई होते ही जोड़ों में दर्द, सूजन और किडनी में पथरी जैसी समस्याएं ट्रिगर हो जाती है. 

Bad Cholesterol कम कर नसों की ब्लॉकेज खोल देंगी ये चीजें, बढ़ेगा ब्लड सर्कुलेशन

बैड कोलेस्ट्रॉल से नसों में ब्लॉकेज से ब्लड सर्कुलेशन गड़बड़ होता है जिससे स्ट्रोक और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है.