high diabetes cure

दिन भर दौड़ धूप से पहले सुबह की शुरुआत के साथ खुद को समय दें. इस में योगासन से लेकर कुछ एक्सरसाइज करें. 

डायबिटीज रोगियों का ब्लड शुगर सर्दियों के दौरान बार-बार हाई होने लगता है. शरीर के ठंडे होने से ब्लड में इंसुलिन भी कम पहुंचता है.