नसों से गंदा फैट पिघलाकर बाहर निकाल देंगे ये काले 5 फूड्स, Cholesterol के मरीज डाइट में करें शामिल

Black Foods For Cholesterol: अगर आपको हाई कोलेस्ट्रॉल के ये लक्षण नजर आएं तो इन्हें अनदेखा न करें. ऐसी स्थिति में इन काले फूड्स को डाइट में जरूर शामिल करें, इससे आपको कोलेस्ट्रॉल की समस्या से आराम मिल सकता है... 

High Cholesterol Signs in Hands: हाथों में दर्द, झनझनाहट जैसे लक्षण करते हैं बैड कोलेस्ट्रॉल की ओर इशारा

Warning sign in hands of bad cholesterol- हाथों में कई लक्षण दिखते हैं जिससे कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ा है या नहीं इसका पता लगाया जा सकता है

High Cholesterol Sign: अगर स्किन में दिख रहे हैं ये कुछ बदलाव तो तुरंत करें चेक, बढ़ते कोलेस्ट्रॉल के हैं संकेत

High Cholesterol Sign: स्किन में खुजली, रंग बदलना, जैथोमा, सिरोसिस जैसे लक्षण अगर दिखाई देते हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है क्योंकि ये हाई कोलेस्ट्रॉल की ओर इशारा करते हैं. आईए जानते हैं आखिर स्किन में क्या बदलाव होते हैं

High Cholesterol Cramps : बदन में हो रहा इन 5 जगहों पर दर्द तो समझ लें ज़्यादा है कोलेस्ट्रोल

Fat Accumulation in Veins: कई बार बिना किसी मेहनत या थकान के भी दर्द बना रहता है. बार-बार ऐंठन का महसूस होना सामान्‍य बात नहीं होती है. अगर आपके शरीर के 5 हिस्‍सों में ऐंठन या दर्द महसूस होता रहता है तो ये हाई कोलेस्‍ट्रॉल का गंभीर संकेत है.