Closed Nose: बंद नाक से सोने में हो रही परेशानी तो ये देसी नुस्खे चुटकियों में दिलाएंगे आराम
Winter Tips: कई बार लोग बंद नाक की वजह से रात को चैन की नींद भी नहीं ले पाते हैं लेकिन कुछ देसी नुस्खे तुरंत नाक खोलकर सांस लेना आसान करेंगे.
Household Products: आज ही बदल लें आपका टॉवल, टूथब्रश और हेयर ब्रश, चेक कर लें एक्सपायरी डेट
Household Products: अक्सर लोग रोजाना इस्तेमाल में आने वाली चीजों को समय पर नहीं बदलते हैं, ऐसे में उनको तमाम तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है.
Tea Side Effects: सुबह उठकर खाली पेट न पिएं चाय, एसिडिटी, नींद और कई बीमारियों का करना पड़ेगा सामना
Tea Side Effects On Empty Stomach: अधिकतर लोग चाय के शौकीन होते हैं, सुबह के समय खाली पेट चाय पीने की वजह से आपको इन बीमारियों से जूझना पड़ सकता है.
Diabetes Foods: क्या नारियल पानी इस रोग के लिए है खतरनाक, बढ़ जाता है शुगर लेवल?
Diabetes Food Facts: कई लोगों के मन में यह सवाल उठता है क्या मधुमेह के मरीजों को नारियल पानी पीना चाहिए, जानें क्या कहते हैं विशेषज्ञ.
Microwave Side Effects: लंबे समय तक माइक्रोवेव का इस्तेमाल बढ़ा सकती हैं मुश्किलें
Microwave Side Effects- कई बार ऐसा देखा जाता है कि लोग ठंडा खाना पसंद नहीं करते हैं इसलिए वे माइक्रोवेव का इस्तेमाल करते हैं. माइक्रोवेव में जल्दी से खाना गर्म हो जाता है और समय की बचत भी होती है. लेकिन लंबे समय तक माइक्रोवेव का इस्तेमाल करने से नुकसान भी होता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं कि माइक्रोवेव (Microwave Negative Effects) में खाना गर्म करने से उसमें मौजूद पौष्टिक तत्व खत्म हो जाते हैं और इसका असर स्वास्थ्य पर पड़ता है. आइए आज हम आपको बताते हैं माइक्रोवेव में खाना गर्म करने से क्या होते हैं नुकसान.
Happiness के लिए जरूरी हैं ये हॉर्मोन, मानसिक स्वास्थ्य भी रहता है दुरुस्त
Happiness के लिए हमारे मस्तिष्क में कई हॉर्मोन्स मौजूद होते हैं जो मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बहुत जरूरी होते हैं.
Tips For Healthy Heart: दिल को स्वस्थ रखने के लिए चाहिए पूरी नींद, शामिल है ज़िंदगी की 8 सबसे ज़रूरी चीज़ों में
Tips For Healthy Heart: दिल को स्वस्थ रखने के लिए बेहद ज़रूरी है कि नींद पूरी ली जाए. इसके और भी हेल्थ बेनेफ़िट्स हैं. जानिए क्यों है यह इतना ज़रूरी.
Fitness Tips: इन आदतों को बना लें अपने जीवन का हिस्सा, बीमारी रहेगी कोसों दूर
Fitness Tips: भागदौड़ भरे जीवन में फिट रहना एक मेहनत का काम हो गया है ऐसे में कुछ आसान तरीकों को अपनाने से शरीर को फिट रखा जा सकता है.
Tips to Sharpen Your Brain: चाहिए अल्बर्ट आइंस्टीन जैसा तेज़ दिमाग़ तो खाइए ये चीज़ें
Longevity of Brain: आज-कल खानपान में आ रहे बदलावों से दिमाग की क्षमता कम होती जा रही है, ऐसे में व्यक्ति को इन 6 जरुरी पोषक तत्वों का सेवन करना चाहिए.
Science and Health: ये 6 पोषक तत्व रखते हैं शरीर को जिन्दा, इनकी कमी बढ़ा सकती है समस्या
Science and Health: इन जरूरी पोषक तत्वों की कमी से शरीर को कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है.