Soaked Walnuts: तेज दिमाग, दमकती त्वचा... रात में भिगोकर सुबह अखरोट खाने के ये हैं गजब के फायदे
Eating Soaked Walnuts Benefits: अखरोट सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है, इसके सेवन से शारीरिक और मानसिक विकास में मदद मिलती है. ऐसे में आइए जानते हैं भीगे हुए अखरोट खाने के अन्य फायदे क्या हैं....
Frequent Urination Risk: बार-बार पेशाब आना इन 6 बीमारियों का पहला संकेत है, समझ लें किडनी की पावर घट रही
बार-बार पेशाब का आना सामान्य नहीं माना जाता है. कभी कभी बहुत पानी या लिक्विड चीजें लेने से ऐसा हो सकता है लेकिन रोज ऐसा नॉर्मल नहीं है. रात को सोते समय भी कई बार पेशाब जाना पडृ रहा तो समझ लें आपकी किडनी की क्षमता घट रही और ये कई बीमारियों का संकेत भी है
'पेट खाली है, दिमाग नहीं चल रहा', जानें आखिर क्या है भूख का ब्रेन से कनेक्शन
Gut-Brain Connection: अगर हमारा पेट हेल्दी है, तो इससे हमारा दिमाग भी हेल्दी रहता है. पेट की सेहत का सीधा असर हमारे दिमाग पर पड़ता है. आइए जानें जब हमें भूख लगती है तो दिमाग काम करना बंद क्यों कर देता है...
सर्दी के कारण बढ़ गई है Asthma की प्रॉब्लम? इन आसान आयुर्वेदिक उपायों से जल्द मिलेगी राहत
अगर आप भी अस्थमा के मरीज हैं और ठंड के इस मौसम में आपकी समस्या और ज्यादा बढ़ गई है तो ये आसान आयुर्वेदिक उपाय अपना सकते हैं, इन उपायों से आपको जल्द ही इस समस्या से राहत मिलेगी...
World AIDS Day 2024: हर किसी को पता होनी चाहिए AIDS से जुड़ी ये 5 जरूरी बातें
इस बार Take the Rights Path: My Health My Right की थीम पर World AIDS Day 2024 मनाया जा रहा है. ऐसे में आइए HIV AIDS से जुड़ी 5 जरूरी बातों के बारे में जान लें...
Child Health: बच्चों के शरीर में दिखें ये लक्षण तो हो जाएं सतर्क, हड्डियों की कमजोरी के हो सकते हैं संकेत
Weak Bones in Children Symptoms: आज हम आपको कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो बच्चों के कमजोर हड्डियों की ओर इशारा करते हैं. इन लक्षणों पर तुरंत ध्यान देना जरूरी है.
क्या वाकई इंसान हो जाएंगे अमर? जानें क्या है Human Cell Atlas, जिसपर वैज्ञानिक कर रहे हैं काम
वैज्ञानिकों की नई-नई रिसर्च इंसानी शरीर को स्वस्थ रखने और बीमारियों को जड़ से खत्म करने में काफी मददगार साबित हो रही हैं. इसी कड़ी में वैज्ञानिक इंसानी शरीर की कोशिकाओं का नक्शा बनाने में जुट गए हैं, जानिए इस नई खोज का फायदा क्या है?
सर्दियों में बिगड़ सकता है पाचन, Healthy Digestion के लिए रोज करें ये 5 योगासन
सर्दियों में लोग गरमा गरम चाय और कुरकुरे पकोड़े खाना पसंद करते हैं. पकौड़े, भजिया और तला-भुना खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे मौसम में पाचन को बेहतर बनाए रखने के लिए आप इन योगासन को कर सकते हैं.
Winter Drinks: ठंड में पीना शुरू कर दें ये हेल्दी ड्रिंक्स, शरीर को मिलेगी गर्माहट, बढ़ेगी Immunity
Winter Drinks: आज हम आपको कुछ ऐसी हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें आपको ठंड के मौसम में अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. इससे शरीर को गर्माहट मिलेगी और इम्युनिटी बेहतर होगा...
World Diabetes Day 2024: क्यों डायबिटीज का शिकार हो रहे कम उम्र के बच्चे? जानें कारण और बचाव के उपाय
World Diabetes Day 2024 के मौके पर आज हम बात करेंगे कि कम उम्र के बच्चों में आखिर डायबिटीज की बीमारी क्यों बढ़ रही है, इसके कारण और बचाव के उपाय क्या हैं