Men's Health: पुरुषों का स्टेमिना कम कर सकते हैं ये 5 तरह के फूड्स, खूब खाते हैं तो छोड़ दें
बदलता लाइफस्टाइल और खानपान सेहत पर बुरा असर करता है. कई ऐसे फूड्स हैं जिसमें पोषण नहीं होता है ऐसे में इन्हें खाने से शरीर में ऊर्जा का स्तर कम होता है. ऐसे कई फूड्स हैं जिनका सीधा असर पुरुषों के स्टेमिना पर पड़ता है. इन्हें खाने से परहेज करना चाहिए.
Winter Skin Care: सर्दियों में स्किन ड्राइनेस को दूर करेगी ये देसी चीज, सॉफ्ट और निखरी बनेगी त्वचा
Soft and Glowing Skin In Winter: सर्दियों में त्वचा रूखी और बेजान नजर आने लगती है. ठंडी हवाओं से स्किन में से नमी छिन जाती है. ऐसे में स्किन की ड्राइनेस दूर करने के लिए आप देसी नुस्खे को आजमा सकते हैं.
खांसी-जुकाम समेत कई गंभीर समस्याओं की वजह बनता है Air Pollution, जानें कैसे करें बचाव
Delhi Air Pollution: दिल्ली में वायु प्रदूषण एक विकराल समस्या बना हुआ है. खराब और दूषित हवा में सांस लेना तक मुश्किल हो गया है. वायु प्रदूषण के कारण सेहत को कई नुकसान होते हैं.
Winter Diet: सर्दियों में खाएं इन 3 आटे की रोटियां, गर्म रहेगा शरीर और सेहत रहेगी अच्छी
Health Tips:
Mucus Remedies: छाती में जमा बलगम को साफ कर देंगे ये देसी नुस्खे, खांसी से भी मिलेगा आराम
Khansi aur Balgam ka ilaj: सर्दियों में सर्दी-जुकाम, साइनस, फ्लू का खतरा बढ़ जाता है. इस मौसम में आपको बलगम की समस्या भी हो सकती है. अगर आपकी छाती में बलगम जमा हो गया है तो इसे निकालने के लिए इन उपायों को आजमा सकते हैं.
Bad Cholesterol का संकेत हैं शरीर में दिखने वाले ये बदलाव, नजर आते ही हो जाए सावधान
Bad Cholesterol: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल ब्लड फ्लो को प्रभावित करता है जिसके कारण दिल के दौरे, स्ट्रोक और अन्य बीमारियां का खतरा बढ़ जाता है.
Tobacco Disease: सिर्फ कैंसर नहीं, कई जानलेवा बीमारियों को दावत देता है तंबाकू का सेवन, जानें
Smoking Tobacco Health Risks: आजकल हर दूसरा व्यक्ति आपको तंबाकू और सिगरेट का सेवन करता हुआ दिख जाएगा. लेकिन यह सेहत के लिए बहुत ही खतरनाक होता है,
जोड़ों में जमा Uric Acid को बाहर निकाल फेकेंगी ये 5 देसी चीजें, सूजन और दर्द से मिलेगी राहत
हाई यूरिक एसिड और जोड़ों के दर्द से परेशान लोगों के लिए चलना-फिरना तक मुश्किल हो जाता है. ऐसे में इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप यहां बताए आयुर्वेदिक नुस्खों को आजमा सकते हैं. इससे आपको दर्द और सूजन से आराम मिलेगा.
Physical और Mental Health दोनों रहेगा दुरुस्त, रोज सुबह-सुबह एक चम्मच शहद के साथ मिलाकर खाएं ये चीज
Kalonji And Honey Benefits: आज हम आपको एक ऐसे आसान कारगर नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपका दिल और दिमाग दोनों दुरुस्त रहेगा...
Health Tips: सर्दियों में खूब पीते हैं चाय-कॉफी तो जान लें नुकसान, वरना बज जाएगा सेहत का बाजा
Coffee and Tea in Winter: सर्दियों में लोग चाय और कॉफी पीना खूब पसंद करते हैं. चाय-कॉफी अधिक पीने से सेहत को नुकसान हो सकता है. आइये इसके बारे में बताते हैं.