WHO Warning: इस एक चीज के सेवन से कमजोर हो रहा है आपका हार्ट, WHO ने बताया 'धीमा जहर'

हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक की मुख्य वजहों में खराब खानपीन भी शामिल है. इस पर ध्यान न देकर हम और भी कई बीमारियों को बढ़ा लेते हैं. 

Fat Vs Trans fat: खाने को टेस्टी बनाने वाले ट्रांस फैट, ऐसे बिगाड़ रहे हैं आपके हेल्थ का जायका

Fat और Trans fat के अंतर को समझ लेंगे तो कभी नहीं खाएंगे जंक फूड, ट्रांस फैट कैसे बनता है और शरीर में कैसे यह बीमारियों को देता है जगह